İçindekiler:
%100 Yulaf Kepeği
Niçin Yulaf?
Yulaf Kepeği Nedir?
Yulaf kepeği, yulaf tanesini saran ve koruyan lifli kılıftır. Yulaf kepeği, şeker açısından zayıf, protein ve özellikle çözünebilir lifler açısından zengin olan kabuktur. Yulaf kepeğine tıbbi özellik veren iki niteliği vardır.
Birincisi; hacminin 25 katından fazla suyu emebilir olması, bundan dolayı mideye inen yulaf kepeği şişer ve hızlı bir doygunluk hissi vermesine yetecek kadar yer kaplar.
Yulafın Zararı Var mı?
Yulaf ile zenginleştirilmiş ürünler yemenin bilinen zararlı bir yan etkisi yok. Yetişkin bir kişi günde 25-30 gram kadar lif tüketebilir, bu da sağlığını olumlu etkiler.
Yulaf Kepeği Kullanım Detayı:
Dukan Diyeti tarifleri dışında her öğünde 1-2 yemek kaşığı süt, yoğurt, salata, pasta, börek, kek gibi mamüllere ilave edilerek kullanılabilir.
Formu koruyor
Normal günde daha zinde kalmak ve formu korumak için bir çok kimyasal ilaç mevcut ben onları kullanmak yerine doğal olan yulaf kepeğini tavsiye ediyorum zararlı olan hiçbir özelliği yok hemde sadece 7.50 tl karşılığında bir paketine sahip olabiliyoruz.
çağrı arman | 29/12/2017
sağlıklı
güne sağlıklı başlamak için güzel bir alternatif.tam bir lif kaynağı
bahar tuz | 30/11/2013
Uygun
Diyet yapanlar için gerekli bir ürün, fiyatı da oldukça uygun.
Özlem Elmacıgil | 13/11/2013
tavsiye ederim
hergün yoğurda karıştırıp tüketiyorum. çok faydasını gördüm. özellikle zayıflamak isteyen ve bağırsak tembelliği şikayeti olanlara tavsiye ederim.
Mürüvvet TUNCAL | 31/10/2013
